קטלבלס דרך ליבת הברזל אימון שריפת השומן האולטימטיבי נפח אחד
  • חדש

קטלבלס דרך ליבת הברזל אימון שריפת השומן האולטימטיבי נפח אחד

ILS 70.80

הנגישות
בצורה נגישה

  • Security policy (edit with Customer reassurance module)
  • Delivery policy (edit with Customer reassurance module)
  • Return policy (edit with Customer reassurance module)

זמן ריצה כולל : כ 45 דקות. די-וי-די כולל הכשרה של שרה לורי מ-איירון קור קטלבל בסן דייגו, קליפורניה. 45 דקות אחרי אימון. שרה לורי הוצגה ב-אי! חדשות, בניו יורק טיימס ובמגזינים לאומיים רבים. פעמונים של גופיט לכושר אולטימטיבי! אם אתם מחפשים תוכנית אימון די.וי. די המשלבת אימוני כוח, מיזוג שרירים ופעילות אירובית הכל באימון אחד , אז קטלבלס דרך ליבת הברזל היא התוכנית המושלמת עבורכם. שרה לורי, מומחית הקטלבל המובילה במדינה, תראה לכם כיצד לבצע תנועות קטלבל בסיסיות לחיטוב שרירים, אובדן שומן, כוח וגמישות. כרך 1 : מלמד אותך תרגילי קטלבל בסיס, כמו הנדנדה, נקי ולחץ, סקוואט קדמי, טחנת רוח ועוד! נפח 1 גם לוקח אותך דרך מעגל כיתת ליבת ברזל 45 דקות שמובטח לשרוף שומן ולהסיר כי רפיון לא רצוי!.